優柔不断と、決断力のお話

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

出典:写真AC

日々の生活で迷ったすることはありませんか?

例えば・・

 

・お店に入ったのはいいけど、メニューが沢山あって

なかなか決められない。

 

・今日は休みだから何しようかな・・

と考えてるうちに何もできずに休みが終わる

 

など

 

日々の生活の中で過ごし方を決めるのも

食事をするにしても、来てく服を選ぶのも

常に決断をしていく必要があります。

 

 

ではどうすれば決断力が身につくのでしょうか

ポイントを絞ってお話します。

①どんな時でも意図的に決めてみる。

例えば、”今日の昼はラーメンを〇〇で
食べる”と決め店に着き、醤油ラーメン
とタマゴなど具体的に即決断することで
も決断の練習になると思います。

更に決断の時間を短く設定することで

脳に負荷をかけ、脳の回転を引き上げて

決断力をさせます。

 

②恐怖を乗り越える
『恐怖』は決断の邪魔する要因の1つです。

”間違っていたらどうしよう”

など考えてしまうかもしれません。

ですが間違ってしまっても、修正が全くで
きないわけではありません。

決断できない場合は、自分が納得するま
で『待つ、遅らす』という方法もありますが、

遅らす・待つとした結果問題が増える場合もあります。

決断した時と待つ・遅らした場合を両方考
えるのもいいかと思います。

③紙に書いて情報の整理をする

決断することが多くなってしまった時など

頭のなかでごちゃごちゃになっていても

紙などに書き出だし、視覚化することで情報の

整理を行うことができます。

またメリット・デメリットを考えておくことで、もし決断が

いい方向に運ばなかったとしても、その後の心構えができ

冷静に決断が下させると思います。

 

いかがでしょうか?

決断力も日々の勉強と同じです。

毎日の小さな積み重ねが、

重なって結果として現れていきます。

些細なことでも決断が日常的にできなけ
れば決断が必要な局面で決断はできません。
そのために日頃から小さなことでも決断をし

鍛えていくことが大切です。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

関連記事

ピックアップ記事

  1. ◇「JASRACは納得いく説明を」  著作権の発生する楽曲をバーで流しながら著作権使用料を…
  2. JR夜行高速バス「ドリーム ルリエ」が大阪の街ナカを走行。横山由依さんと山本 彩さんが乗車しました。…
  3. 画像は山下いくとさんTwitterより   もしも、あと時「人類補完計画が発動していなか…
  4. 創刊者で自らもその生き様を体現したヒュー・ヘフナーが91歳で死去した 米男性誌「プレイボーイ」を創…
  5. スポニチアネックス / 2017年8月27日 6時1分 テレビ東京の人気企画「池の…
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

ピックアップ記事

  1. 資源エネルギー庁が8日発表した全国のレギュラーガソリンの平均価格(6日時点、1リットルあたり)は、前…
  2. ついにiPhone 8、iPhone Xが正式発表になった。 事前の噂通りであり、「答え合わせ…
  3. OTAMAGAのニュースでも取り上げましたが 訪れてみたい日本アニメ聖地88を発表され、 聖地巡…
ページ上部へ戻る